„Moją misją jest wspieranie ludzi w procesie zmiany stylu życia i nawyków żywieniowych”

Moim celem zawodowym jest kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych jako podstawy prowadzenia zdrowego stylu życia, który oparty jest na trzech kluczowych filarach życia: naturalnym odżywianiu, aktywności fizycznej oraz dobrostanie psychicznym. Główny nacisk stawiam na prawidłowe odżywienie ciała, które jest fundamentem do osiągnięcia dobrych rezultatów zdrowotnych włączając do tego aktywność fizyczną i dbałość o równowagę psychiczną.

W ofercie usług dietetycznych stawiam głównie na profesjonalną edukację żywieniową wśród osób dorosłych, warsztaty zdrowego odżywiania dla dzieci i młodzieży szkolnej oraz niezwykle popularne w ostatnim czasie szkolenia dietetyczne dla pracowników firm. Układam również indywidualne plany żywieniowe dla osób dorosłych, a także przeprowadzam analizę składu ciała za pomocą metody bioimpedancji elektrycznej.

Serdecznie zapraszam do współpracy!

Nadwaga i otyłość oraz choroby współtowarzyszące to aktualnie najszybciej postępujące choroby wśród populacji ludzkiej. Współczesny świat i rozwinięta cywilizacja oprócz fantastycznych wynalazków serwuje nam również szereg niebezpieczeństw i pułapek, które pod płaszczykiem ogromnej wygody niosą za sobą również ogromne problemy zdrowotne.

Prognozy na rok 2035 wskazują, że na świecie będzie już 4 mld osób z otyłością i nadwagą, czyli ponad 50% populacji ludzkiej!!!

Najnowsze dane z raportu NFZ dotyczącego otyłości w Polsce podają, że obecnie jest ok 25,9% otyłych kobiet i 30,3% otyłych mężczyzn w wieku 20 lat lub więcej. Prognozy na rok 2035 wskazują już ponad 35% dorosłych otyłych mężczyzn i nadal ponad 25% otyłych kobiet.

 

OTYŁOŚĆ NALEŻY TRAKTOWAĆ ZAWSZE JAKO CHOROBĘ PRZEWLEKŁĄ.

 

Należy zaznaczyć, że choroby towarzyszące otyłości to głównie:
cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, choroby woreczka żółciowego, dyslipidemia, bezdech senny,zwyrodnienie kolan, zwyrodnienie kręgosłupa, stłuszczenie wątroby, choroby niedokrwienne serca, depresja, nowotwory układu pokarmowego…

Dane WHO z 2022 roku wskazują, aż 60% zgonów na świecie miał bezpośredni związek z nieprawidłowym odżywianiem i stylem życia.

Rozwój nauk o żywieniu człowieka zdrowego i chorego – jaką niewątpliwie jest dietetyka — jest bardzo dynamiczny, zwłaszcza w ostatnich dziesięcioleciach. Obecnie dąży się do upowszechnienia edukacji żywieniowej zarówno ludzi zdrowych, jak i chorych. Niestety wiedza na temat zdrowego żywienia i stylu życia, mimo rosnącego zainteresowania, jest ciągle niedostateczna i tylko w niewielkim stopniu wpływa na ogólny poziom zdrowia społeczeństwa.

Usługi

W ofercie usług dietetycznych stawiam głównie na profesjonalną edukację żywieniową wśród osób dorosłych, warsztaty zdrowego odżywiania dla dzieci i młodzieży szkolnej oraz niezwykle popularne w ostatnim czasie szkolenia dietetyczne dla pracowników firm. Układam również indywidualne plany żywieniowe dla osób dorosłych, a także przeprowadzam analizę składu ciała za pomocą metody bioimpedancji elektrycznej.

Serdecznie zapraszam do współpracy!

Organizacja stoiska dietetycznego

Szkolenia zdrowego żywienia

Edukacja żywieniowa dla szkół

Jadłospisy dla dorosłych

Analiza składu ciała

Cennik usług dietetycznych

Last Year's Numbers

 
Pictures Taken
 
Projects Launched
 
Diplomas Issued
 
Coffees Served

Buy Tickets Now

85 EUR

No man prefers to sleep two in a bed. In fact, you would a good deal rather not sleep with your own brother. I don’t know how it is, but people like to be private when they are sleeping. And when it comes to sleeping with an unknown stranger, in a strange inn, in a strange town, and that stranger a harpooneer, then your objections indefinitely multiply. Nor was there any earthly reason why I as a sailor should sleep two in a bed, more than anybody else; for sailors no more sleep two in a bed at sea, than bachelor Kings do ashore. To be sure they all sleep together in one apartment, but you have your own hammock, and cover yourself with your own blanket, and sleep in your own skin.